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Atmen Sie sich gesund ; Langguth, Veronika ; 2019 ; eBook diviBib

Detaillierte Informationen zur Manifestation
Bezeichnung Wert
HaupttitelAtmen Sie sich gesund
TitelzusatzMit Fingerdruckpunkten den heilsamen Atem aktivieren - Schnelle Hilfe im Alltag - Entspannung durch den Erfahrbaren Atem nach Ilse Middendorf
WerkAtmen Sie sich gesund ; Langguth, Veronika
Verfasser/-inLangguth, Veronika
ExpressionAtmen Sie sich gesund ; Langguth, Veronika ; Computerdaten
InhaltstypComputerdaten
Zusammenfassung des InhaltsDer Atem als Stimme der Seele Die berühmte Atemtherapeutin Ilse Middendorf hat den Atem "erfahrbar" genannt. Die Autorin Veronika Langguth stellt in diesem Buch die Druckpunktarbeit ihrer ehemaligen Schwiegermutter vor: Druckpunkte an den Fingerkuppen, im Gesicht und an den Füßen werden aktiviert, was die Atembewegung in bestimmten Körperregionen anregt und das Atembewusstsein fördert. Mit einfachen Übungen können unter anderem Verkrampfungen der Atemmuskulatur gelöst, Ängste und Panikattacken gelindert und Schlafstörungen vermindert werden. Und das mitten im Leben, denn die Druckpunkte können unauffällig angewendet werden, sei es in der Schule, im Bus oder in der Konferenz.
DIVIBIB1126408710
ISBN13978-3-641-22912-2
Umfang96 S.
VerlagsnameIrisiana
Erscheinungsdatum2019
Beispielinhalthttps://static.onleihe.de/content/randomhousebook/20191106/9783641229122/v9783641229122.epub
Covergrafikhttps://static.onleihe.de/images/randomhousebook/20191106/9783641229122/tn9783641229122l.jpg
Sonstigehttp://mediathek-salzburg.onleihe.com/land-salzburg/frontend/mediaInfo,51-0-1126408710-100-0-0-0-0-0-0-0.html
MedientypComputermedien
DatenträgertypOnline-Ressource
Erscheinungsweiseeinzelne Einheit
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