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Zeichenmeditation ; Arnsberg, Trine Holt ; 2019 ; eAudiobook diviBib
| Bezeichnung | Wert |
|---|---|
| Haupttitel | Zeichenmeditation |
| Titelzusatz | Skandinavische Meditation und Entspannung 3 |
| Haupttitel der Reihe | Skandinavische Meditation und Entspannung ; 6 |
| Werk | Zeichenmeditation ; Arnsberg, Trine Holt |
| Verfasser/-in | Arnsberg, Trine Holt |
| Sonstige | Seifert, Jutta |
| Expression | Zeichenmeditation ; Arnsberg, Trine Holt ; Gesprochenes Wort |
| Inhaltstyp | Gesprochenes Wort ; Text |
| Zusammenfassung des Inhalts | Schritt für Schritt Meditieren lernen, für mehr Energie, Glück und innere Ruhe. Die Labelsmeditiation lenkt die Gedanken zunächst auf alles, was Ihnen in den Sinn kommt: Gedanken, Gefühle und Körperwahrnehmungen, um sich dann anschließend wieder voll und ganz auf die Atmung zu konzentrieren. Die Meditationsübung dauert ca. 15 Minuten. Trine Holt Arnsberg ist psychomotorische Therapeutin und angehende Mindfulness-Instrukteurin. Sie beschäftigt sich mit den Lehren der Holistischen Gesundheit nach einem ressourcenorientierten und ganzheitlichen Gesundheitsverständnisses. Die vergangenen Jahre arbeitete sie mit Kindern, Bewegung und Entspannung. |
| DIVIBIB | 1126595311 |
| ISBN13 | 978-87-26-16264-6 |
| Umfang | 14 Min. |
| Verlagsname | SAGA Egmont |
| Erscheinungsdatum | 2019 |
| Beispielinhalt | https://static.onleihe.de/content/bookwire_nat/20191107/9788726162646/v9788726162646.mp3 |
| Covergrafik | https://static.onleihe.de/images/bookwire_nat/20191107/9788726162646/tn9788726162646l.jpg |
| Sonstige | https://www.onleihe.de/land-salzburg/frontend/mediaInfo,51-0-1126595311-100-0-0-0-0-0-0-0.html |
| Medientyp | Computermedien |
| Datenträgertyp | Online-Ressource |
| Erscheinungsweise | einzelne Einheit |
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